Դուք սթրես եք զգում և հանգստանալու կարիք ունեք:Ջրի ճնշման գնդակները ձեր լավագույն ընտրությունն են:Այս պարզ և զվարճալի DIY նախագիծը կատարյալ միջոց է սթրեսից և անհանգստությունից ազատվելու համար:Այն ոչ միայն սթրեսը թեթևացնող է, այլև կարող է զվարճալի արհեստ լինել ընկերների կամ ընտանիքի հետ անելու համար:Այս բլոգում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես պատրաստել ձեր սեփական ջրային սթրեսի գնդակը, օգտագործելով որոշ պարզ նյութեր:
անհրաժեշտ նյութեր.
- Փուչիկներ (սովորական փուչիկներ կամ լատեքսից ազատ փուչիկներ)
- ջուր
- եգիպտացորենի օսլա
- Ձագար
-Ֆուդի գունավորում (ըստ ցանկության)
Քայլ 1. Պատրաստեք խառնուրդը
Ջրային սթրեսային գնդակի համար լցոն պատրաստելու համար սկսեք ամանի մեջ խառնելով հավասար մասեր ջուր և եգիպտացորենի օսլա:Խառնել խառնուրդը, մինչև եգիպտացորենի օսլան ամբողջությամբ լուծարվի։Հետեւողականությունը պետք է լինի խիտ, նման է նատիկի:
Քայլ 2. Ավելացնել գույն (ըստ ցանկության)
Եթե ցանկանում եք որոշակի գույն ավելացնել ձեր սթրեսի գնդակին, այժմ ժամանակն է դա անելու:Խառնուրդին ավելացնել մի քանի կաթիլ սննդի գունավորում եւ խառնել մինչեւ գույնը հավասարաչափ բաշխվի:
Քայլ երեք. Լրացրեք փուչիկը
Օգտագործելով ձագար, զգուշորեն լցնել եգիպտացորենի խառնուրդը փուչիկի մեջ:Համոզվեք, որ չլրացնեք փուչիկը, քանի որ հարկավոր է թողնել բավարար սենյակ `վերջում այն կապելու համար:Ձեր օգտագործման լրացման քանակը կախված է փուչիկի չափից եւ որքանով եք ցանկանում, որ ձեր սթրեսը գնդակը լինի:
Քայլ 4. Կապել փուչիկը
Երբ փուչիկը լցվում է ձեր ցանկալի չափի, զգուշորեն կապեք բաց ծայրը `լրացնելը կնքելու համար:Համոզվեք, որ հանգույցը ամուր է արտահոսքները կանխելու համար:
Tips րի կատարյալ ճնշման գնդակը կազմելու խորհուրդներ.
- Օգտագործեք բարձրորակ փուչիկներ `կանխելու համար դրանք հեշտությամբ պայթելուց:
- Կրկնակի փուչիկը `ամրությունը բարձրացնելու եւ արտահոսքերը կանխելու համար:
Գնդակը սեղմելու և արձակելու գործողությունը օգնում է թուլացնել լարվածությունը և բարելավել ձեռքի ուժը:Բացի այդ, սթրեսի գնդակի ներսում ջրի սառեցման սենսացիան կարող է թարմացնող եւ հանգստացնող սենսացիա ապահովել, այն հիանալի գործիք է դարձնում մտածելակերպի եւ մեդիտացիայի պրակտիկայի համար:
ջրի սթրեսային գնդակներսթրեսը թեթեւացնելու եւ հանգստի խթանման պարզ եւ զվարճալի միջոց է:Ընդամենը մի քանի նյութերով եւ որոշակի ստեղծագործություններով դուք կարող եք անհատականացված սթրեսային գնդակներ պատրաստել ձեր ցանկությամբ:Անկախ նրանից, թե ձեզ հարկավոր է արագ սթրեսի օգնություն կամ տանը հանգստացնող գործիք, որպեսզի օգնեն ձեզ հանգստանալ, ջրային սթրեսի գնդակը բազմակողմանի եւ արդյունավետ լուծում է:Փորձեք այս DIY նախագիծը եւ զգացեք ձեզ համար հանգստացնող օգուտները:
Հրապարակման ժամանակը՝ Դեկտեմբեր-20-2023